Foydalanish shartlari

CalmHaven Network fitness xizmatidan foydalanishda ushbu shartlarga rioya qilishimgiz kerak. Iltimos, diqqat bilan o'qib chiqing.

1. Xizmat haqida umumiy ma'lumotlar

CalmHaven Network - bu 60+ yoshdagi insonlar uchun maxsus ishlab chiqilgan onlayn fitness dasturi va platformasidir. Bizning maqsadimiz kattalar uchun xavfsiz va samarali mashq rejalarini taqdim etishdir.

Xizmatimiz video yo'riqnomalar, shaxsiy mashq rejalari, muvozanat mashqlari, nafas olish texnikalari va umumiy salomatlik bo'yicha maslahatlarni o'z ichiga oladi.

Biz tibbiy xizmat ko'rsatmaymiz va bizning dasturimiz professional tibbiy maslahat yoki davolanishni almashtirish uchun mo'ljallanmagan.

2. Foydalanish uchun shartlar

Bizning xizmatimizdan foydalanish uchun quyidagi talablarga javob berishimgiz kerak:

Yosh chegarasi: kamida 50 yoshda bo'lishimgiz kerak. Bizning dasturimiz 50+ yoshdagi insonlar uchun maxsus ishlab chiqilgan.

Sog'liq holati: jiddiy tibbiy muammolar bo'lsa, shifokorimgiz bilan maslahatlashganingizdan keyin xizmatdan foydalanishimgiz kerak.

To'g'ri ma'lumotlar: ro'yxatdan o'tishda haqiqiy va to'liq ma'lumotlarni berishimgiz shart.

Mas'uliyatli foydalanish: mashqlarni ehtiyotkorlik bilan bajarishimgiz va o'z xavfsizligimgiz uchun javob berishimgiz kerak.

3. Hisob ochish va kirish

Xizmatdan to'liq foydalanish uchun shaxsiy hisob yaratishimgiz kerak:

Hisob ma'lumotlari: sizning ismimgiz, elektron pochta manzilingiz, yoshimgiz va asosiy sog'liq ma'lumotlari kerak bo'ladi.

Parol xavfsizligi: kuchli parol yarating va uni sirli saqlang. Parolimgizni boshqalar bilan baham ko'rmang.

Hisob xavfsizligi: hisobimgizda shubhali faollik payqasangiz, darhol bizga xabar bering.

Bir hisob: har bir foydalanuvchi uchun faqat bitta hisob ochish mumkin.

4. To'lov shartlari va bekor qilish

Bizning xizmatimiz obuna tizimi asosida ishlaydi:

Bepul sinov davri: 14 kunlik bepul sinov davri mavjud. Bu davrda hech qanday to'lov talab etilmaydi.

Oylik to'lov: sinov davri tugagach, oylik to'lov avtomatik yechib olinadi. To'lov miqdori tanlangan tarif rejasiga bog'liq.

Bekor qilish: istalgan vaqtda obunani bekor qilishimgiz mumkin. Bekor qilish keyingi to'lov davridan boshlab amalga oshiriladi.

Qaytarish: joriy oyning to'lovi qaytarilmaydi, ammo xizmatdan oyning oxirigacha foydalanishingiz mumkin.

Narx o'zgarishi: narxlarni o'zgartirish haqida 30 kun oldin xabar beramiz.

5. Foydalanish qoidalari

Xizmatdan foydalanganingizda quyidagi qoidalarga amal qilishimgiz kerak:

Taqiqlangan harakatlar: boshqalarning hisobiga ruxsatsiz kirishga urinmang, tizimni buzishga harakat qilmang yoki zararli dasturlar yuklashga urinmang.

Kontentni baham ko'rish: bizning video va materiallarni uchinchi shaxslarga tarqata olmaysiz yoki tijorat maqsadlarida ishlata olmaysiz.

To'g'ri foydalanish: xizmatdan faqat shaxsiy maqsadlarda foydalaning va boshqalar uchun zarar keltirmaydigan tarzda harakat qiling.

Fikr-mulohazalar: konstruktiv fikr va takliflarimgizni mamnuniyat bilan qabul qilamiz, ammo haqoratli yoki nomaqbul kontentni qabul qilmaymiz.

6. Mas'uliyat va xavfsizlik

Mashqlarni bajarishda xavfsizlik eng muhim omil:

Shaxsiy mas'uliyat: siz o'z xavfsizligimgiz uchun to'liq javobgarsiz. Mashqlarni bajarishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing.

Sog'liq holati: mashq davomida yomon his qilsangiz, darhol to'xtang va zarur bo'lsa tibbiy yordam oling.

Cheklovlar: o'z imkoniyatlarimgizni hisobga oling va haddan tashqari kuch ishlatmang.

Bizning mas'uliyatimiz: biz sifatli kontent va xizmat ko'rsatishga harakat qilamiz, ammo har qanday jarohat yoki sog'liq muammolari uchun mas'uliyat olmayzmiz.

7. Intellektual mulk huquqlari

Bizning platformadagi barcha kontent himoyalangan:

Mualliflik huquqi: barcha video darslar, matnlar, rasmlar va boshqa materiallar CalmHaven Network kompaniyasiga tegishli.

Foydalanish cheklovi: kontentni faqat shaxsiy maqsadlarda ko'rish uchun foydalanishimgiz mumkin. Nusxalash, tarqatish yoki sotish taqiqlanadi.

Savdo belgilari: CalmHaven Network nomi va logotipi bizning ro'yxatdan o'tgan savdo belgilarimizdir.

Huquqbuzarlik: agar mualliflik huquqlarini buzganlik aniqlansa, hisobimgiz darhol yopilishi mumkin.

8. Xizmatni to'xtatish yoki o'zgartirish

Biz quyidagi huquqlarga egamiz:

Xizmatni yaxshilash: xizmat sifatini oshirish uchun istalgan vaqtda yangilanishlar va o'zgarishlar kiritish.

Vaqtinchalik to'xtatish: texnik ishlar yoki yangilanishlar uchun xizmatni vaqtincha to'xtatish.

Shartlarni buzganlik: foydalanish qoidalarini buzgan foydalanuvchilarning hisobini yopish.

Xizmatni yakunlash: zarur bo'lganda xizmatni to'liq to'xtatish huquqini saqlab qolamiz. Bunday hollarda 30 kun oldin xabar beramiz.

9. Nizolarni hal qilish

Agar nizolar yuzaga kelsa, quyidagi tartibni amalga oshiramiz:

Birinchi qadam: birinchi navbatda to'g'ridan-to'g'ri biz bilan bog'lanib, muammoni muhokama qiling.

Yozma murojaat: muammoni yechish uchun yozma ravishda batafsil tushuntiring.

Yarashuv: ko'pchilik nizolarni do'stona muzokaralar orqali hal qilishga harakat qilamiz.

Sud jarayoni: agar yarashuv mumkin bo'lmasa, nizolar Oʻzbekiston Respublikasi qonunlari asosida hal qilinadi.

10. Yosh chegarasi va mas'uliyat

Bizning xizmatimiz faqat kattalar uchun:

Minimal yosh: xizmatdan foydalanish uchun kamida 50 yoshda bo'lishimgiz kerak.

Huquqiy layoqat: foydalanuvchilar qonuniy jihatdan shartnoma tuzish huquqiga ega bo'lishi kerak.

Vasiylik: agar siz boshqa shaxs uchun ro'yxatdan o'tayotgan bo'lsangiz, uning roziligini olishimgiz va uning nomidan harakat qilish huquqiga ega bo'lishimgiz kerak.

11. Shartlarning o'zgarishi

Vaqti-vaqti bilan ushbu shartlarni yangilab turishimiz mumkin:

Xabardorlik: muhim o'zgarishlar haqida elektron pochta orqali yoki platformada e'lon qilib xabar beramiz.

Kuchga kirish: yangilangan shartlar e'lon qilingan kundan 30 kun o'tgach kuchga kiradi.

Tanlov huquqi: yangi shartlarga rozi bo'lmasangiz, hisobimgizni yopishimgiz va xizmatdan voz kechishimgiz mumkin.

12. Bog'lanish va qo'llab-quvvatlash

Savollarimgiz yoki muammolarimgiz bo'lsa, biz bilan bog'laning:

Bizning qo'llab-quvvatlash xizmati sizning barcha savollarimgizga javob berishga va muammolarni hal qilishga tayyor.

Javob berish vaqti: odatda 24-48 soat ichida javob beramiz.

Ishonch: biz har bir foydalanuvchining fikri va takliflarini qadrlayzmiz va xizmatni yaxshilash uchun ulardan foydalanamiz.

Oxirgi yangilanish: 2025 yil 24 dekabr

Ushbu shartlar CalmHaven Network xizmati uchun ishlab chiqilgan. Xizmatdan foydalanish orqali siz ushbu barcha shartlarga rozilik bildirasiz.